Dane wycieczki:

Km:	10.02	Km teren:	0.00	Czas:	00:44	km/h:	13.66
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Niebieski pędziwiatr

...żeby nie zapomnieć jak się jeździ;) Dane wycieczki:

Km:	8.73	Km teren:	1.00	Czas:	00:41	km/h:	12.78
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Niebieski pędziwiatr

Zapowiadało się tak pięknie. Słoneczko ładnie świeciło, wiaterek lekko powiewał, więc wybrałem się na wycieczkę. Celem była spokojna jazda w pierwszej strefie co, muszę przyznać w połowie nawet się udało. Znudzony ciągle tymi samymi trasami stwierdziłem, że tym razem wybiorę się gdzieś dalej. Generalnie mamy łikend, więc liczba samochodów jest raczej mała i przede wszystkim nie jeżdżą ciężkie-żarówki. Wracając do tematu wybrałem się więc do oddalonego o całe 10km od domu Mieściska (miejsce docelowe w sumie wybrałem spontanicznie będąc już w połowie drogi do niego). Do tablicy z nazwą miejscowości trzymałem strefę, a na miejscu zrobiłem sobie minutową przerwę na pićku. Po regeneracji sił zawróciłem w kierunku domu i zobaczyłem coś czego totalnie się nie spodziewałem...ciemne chmury i błyski...Olałem więc strefy, wyłączyłem "pisklę" w pulsometrze i wdepnąłem na pedały ile sił w nogach. Jak można się domyśleć w połowie drogi powrotnej zaczęło się robić mokro, a po następnych 5 minutach ulewa. Pewnie myślicie, że jestem głupi i nie zabezpieczyłem się na tą ewentualność i nie wziąłem wiatrówki? Otóż i tak i nie. Wiatrówkę jak najbardziej zabrałem ze sobą, ale nie mogłem jej wyjąć z plecaka, bo robiła za wodoszczelne etui dla aparatu. Tak, przyznaję się, jestem debilem...Oczywiście aparatu nie wyjąłem nawet z plecaka i nie zrobiłem nawet jednego zdjęcia, więc robił tylko za obciążenie. Tak czy inaczej z przystankami na odpoczynek dotarłem w końcu do domu zmoczony jak kura.

Jaki z tego morał?

Ano są co najmniej dwa:
1. Zmienić plecak na wodoodporny
2. Kupić wodoszczelne etui do aparatu.

Poza tym było ekstra :D

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	20.68	Km teren:	0.00	Czas:	01:17	km/h:	16.11
Pr. maks.:	29.70	Temperatura:		HRmax:	195(100%)	HRavg	138( 71%)
Kalorie:	923kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Niebieski pędziwiatr

No to wolnobieg wymieniony (nawet się bardzo nie bronił), co oznacza, że niebieski znowu w akcji. Dzisiaj miał być zwykły trening w 1 strefie, ale stwierdziłem, że to dla mnie za wolno, więc przerzuciłem się na drugą strefę. To też mi na długo nie wystarczyło, bo zlokalizowałem fajne miejsce na trenowanie podjazdów i zjazdów. Niestety ze mnie taki xc'owiec jak z koziej dupy trąbka, więc zrobiłem 4 podjazdy, 4 zjazdy i...trupłem padem...Swoją drogą to dobrze mówią, że polak mądry po szkodzie, a ja debil stwierdziłem "po cholerę mi plecak i woda, przecież jade trenować pierwszą strefę". Tym więc sposobem zjebany jak kuń po łesternie wróciłem do domu z prędkością ślimaka na wyścigach.

A tak btw. zaopatrzyłem się w kaskiet. Generalnie muszę się trochę przyzwyczaić do jego obecności, ale jednak zjeżdżając zjazdem prosto w drzewo poczułem się pewniej, gdyby jednak zdarzyło mi się go nie ominąć. Na szczęście próba wytrzymałościowa się nie odbyła.

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	13.00	Km teren:	1.00	Czas:	00:55	km/h:	14.18
Pr. maks.:	34.80	Temperatura:		HRmax:	196(101%)	HRavg	136( 70%)
Kalorie:	643kcal	Podjazdy:	300m	Rower:	Niebieski pędziwiatr

Jak zwykle dla poprawy kondycji spokojnym tempem przepedałowaliśmy okolicę Wągrowca. Najpierw na rozgrzewkę 3km do teściów na kolację, a potem pozwiedzać.

Najpierw zaliczyliśmy Piramidę Łakińskiego (kimkolwiek był) oraz jego konia:




Potem postanowiliśmy pozwiedzać nowe ścieżki pobliskiego lasku i tak trafiliśmy na dość ruchliwą drogę w Kaliskach, po której boję się jeździć ze względu na straszne koleiny i ciężarówki jadące w stronę Bygdoszczy.

Przy okazji zauważyłem bardzo niepokojące odgłosy dochodzące z okolic napędu. Łańcuch chyba ma dość... Może wystarczy przepłukać w benzynie, ale raczej ma zbyt duże luzy żeby w ogóle do tego podchodzić. Chyba lepiej będzie go wymienić.

Pokaż trasę GPS Dane wycieczki:

Km:	12.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	12.00
Pr. maks.:	22.20	Temperatura:		HRmax:	151( 77%)	HRavg	102( 52%)
Kalorie:	375kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Niebieski pędziwiatr